Республикалык ден соолукту чыңдоо борбору карылыкты кечеңдете турган 6 эрежени атады.
Эрежелер
— физикалык активдүүлүктү сактоо;
— мээни машыктыруу;
— жаман адаттардан баш тартуу;
— туура тамактануу принциптерин сактоо;
— күн тартибин аткаруу;
— дүйнөгө оптимизм менен кароо;
“Бул эрежелерди сактоо менен көптөгөн оорулардын коркунучун азайтып, өмүрүңүздү узартасыз”, — деп эскертишти аталган борбордон.
Биздин Телеграм каналга катталыңыз
